Petit cahier d'exercices : pour apprendre à s'aimer, à aimer et pourquoi pas à être aimé(e)

À propos

Ce petit cahier vous aidera à explorer, de façon approfondie, votre quotient relationnel amoureux.
Après le quotient intellectuel, le quotient émotionnel ou le quotient relationnel (capacité plus ou moins grande à entrer en relation avec autrui), il était temps de permettre à chacun de s'interroger sur ses ressources à pouvoir s'aimer, dans le respect de soi, avec générosité et bienveillance. S'aimer en confiance afin de pouvoir aimer sans possessivité, sans l'angoisse de perdre l'autre, sans imposer son amour comme une dette à rembourser. Et par là même, réunir toutes les conditions pour pouvoir être aimé(e) avec la même liberté.
Les démarches qui sont proposées ici sont de réelles invitations à mieux se connaître afin de pouvoir s'engager dans des relations en réciprocité qui permettront à deux amours?: le vôtre et celui de l'autre, de pouvoir s'accorder durablement.

« Pouvoir s'aimer suffisamment pour savoir accueillir l'amour
de l'autre sans l'exiger, le dévaloriser, le maltraiter ou le rejeter ! »

Psychosociologue, diplômé de l'école des Hautes Études en Sciences Sociales de Paris, écrivain et poète, Jacques Salomé est l'auteur à ce jour de plus de 70 ouvrages dont, aux éditions Jouvence, Apprivoiser la tendresse. Formateur en relations humaines, il a forgé un corpus théorico-pratique qui le désigne aujourd'hui comme un spécialiste reconnu pour ce qui est de la communication intime et des relations au quotidien. Il est le créateur de la Méthode ESPERE®, une autre façon de communiquer sans violence.


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  • Auteur(s)

    Jacques Salomé

  • Éditeur

    Jouvence

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    26/03/2024

  • Collection

    Petit Cahier D'exercices

  • EAN

    9782889538836

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    80 Pages

  • Longueur

    22 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    0.8 cm

  • Poids

    144 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Jacques Salomé

Jacques Salomé est psychosociologue, diploÌ,mé en psychiatrie sociale, formateur en relations humaines et humaines et écrivain. Il est l'auteur de 58 livres, considérés comme des ouvrages de fond pour ceux qui s'intéressent au changement et aÌ€ l'amélioration de leurs relations personnelles, professionnelles ou sociales. Ses livres sont traduits dans 24 pays.

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