La santé devant soi

(Direction),

À propos

Le secret millénaire qui va changer vos vies !
Découvrez tout ce qu'il faut savoir pour préserver votre santé, votre vitalité et votre longévité. Le Dr Saldmann vous présente ici une synthèse éblouissante des avancées de la recherche scientifique qui rejoignent les grands principes au coeur de toutes les traditions spirituelles. Vous allez découvrir pourquoi votre esprit et votre mental jouent un rôle essentiel dans votre bien être et comment favoriser l'optimisme et la joie. Vous apprendrez les mystérieuses formules qui font maigrir, la cuisine qui soigne ainsi que les somnifères naturels.
Sexualité, hygiène, exercices physiques complètent ce programme vivifiant.
Également chez Pocket :
On n'est jamais mieux soigné que par soi-même.


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Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Généralités sur la médecine > Faits de société / Actualité


  • Auteur(s)

    Frédéric Saldmann, Fabrice Midal

  • Éditeur

    Pocket

  • Distributeur

    Interforum

  • Date de parution

    19/01/2023

  • Collection

    Pocket Evolution

  • EAN

    9782266330305

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    368 Pages

  • Longueur

    18.1 cm

  • Largeur

    11.1 cm

  • Épaisseur

    1.7 cm

  • Poids

    180 g

  • Diffuseur

    Interforum

  • Support principal

    Poche

Fabrice Midal

Fabrice Midal est docteur en philosophie et spécialiste du bouddhisme. Après avoir étudié auprès de nombreux maîtres de la tradition tibétaine, il s'engage dans la pratique de la méditation et y puise son inspiration pour proposer une voie spirituelle moderne et poétique. Auteur d'une vingtaine de titres qui transcendent philosophie, méditation, art et poésie, il est également directeur des collections « Evolution » (Pocket) et « Esprit d'ouverture » (Belfond).

Frédéric Saldmann

  • Naissance : 5-5-1953
  • Age : 71 ans
  • Pays : France
  • Langue : Francais

Avec plus de trois millions de lecteurs dans le monde, le Dr Frédéric Saldmann est reconnu comme le spécialiste de l'optimisation de notre capital santé. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, dont Le meilleur médicament, c'est vous, On n'est jamais mieux soigné que par soi-même et La santé devant soi. Dans ce nouveau livre, riche en exemples pratiques et en recommandations concrètes issues des dernières recherches scientifiques, il partage ses conseils de santé pour vivre mieux et donne à chacun les clés d'une vie épanouie et équilibrée.

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