Ce guide complet regorge d'informations et de conseils de la part de William Micklem, entraîneur équestre et auteur de renom. Ce livre, récemment remis à jour, couvre tous les aspects de l'équitation, du dressage au saut d'obstacles en passant par le cross-country, mais aussi la préparation du cheval et du cavalier. Recommandé par les spécialistes de Cheval Magazine, leader de la presse spécialisée.

La grande histoire des armes qui ont changé le monde
Pour la plupart d'entre nous, dans le monde civil, il est difficile de concevoir le niveau d'importance émotionnelle et pratique qu'une arme à feu peut avoir pour un soldat ou un agent des forces de l'ordre. Nous avons tous autour de nous des objets dont nous nous sentons totalement dépendants : un ordinateur pour travailler, une voiture pour transporter notre famille et nos amis, une bouilloire électronique pour préparer l'indispensable café ou thé du matin. Mais imaginez maintenant que vous preniez n'importe lequel de ces objets et que votre vie en dépende, votre existence même. Tel est le statut des armes à feu pour des millions de personnes au cours de l'histoire et même de nos jours.
Et malgré le lourd tribut humain qu'elles ont exigé, les armes à feu demeurent des prouesses d'ingénierie remarquables. Objet de pouvoir, elles ont littéralement remodelé le cours de l'histoire. Avec deux conflits mondiaux, et des guerres plus régionales, les besoins n'ont jamais cessé pour d'un côté imposer sa loi et de l'autre défendre la liberté. De la mitrailleuse Gatling, au fusil SMLE, du pistolet Luger à l'Uzi, du FN MAG au fusil de sniper M110, mais aussi des armes particulièrement connues comme le pistolet Colt M1911, le Bren Gun, le pistolet-mitrailleur MP5 et la carabine AUG Steyr sont également présentées, ainsi que des classiques intemporels encore en service aujourd'hui : le M2 Browning 50e cal, l'AK-47 et le fusil M16. Chaque arme est illustrée par une photo de profil en couleur et des photos, accompagnées d'une description du développement et de l'histoire de l'arme, de ses principales caractéristiques.
Chris Mcnab est le spécialiste anglais des armes à feux avec la rédaction de plusieurs ouvrages publiés chez Amber. Lire la suite Fermer

Vous voulez perdre du poids, manger équilibré et ne pas sacrifier la gourmandise ? Mincir en mangeant vous propose 100 recettes délicieuses et sans risque pour la balance. 100 recettes minceur délicieuses et saines à cuisiner avec plaisir. Fini les frustrations et les plats fades et tristes ! Un abécédaire des bonnes pratiques pour accompagner son rééquilibrage alimentaire, Un rappel des ingrédients à favoriser et ceux à mettre de côté (temporairement).
Des titres de recette concrets et simples pour se décider en un clin d'oeil et en fonction de ses goûts. Des pictos pratiques pour choisir rapidement en fonction de ses habitudes alimentaires. Des listes d'ustensiles et de produits à avoir dans ses placards pour réussir son pari. Mangez bien et équilibré pour vivre mieux. A table !
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