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SABINE ROLLAND
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Voici le voyage d'une survie grâce à la poésie voici mes larmes, ma sueur et mon sang de vingt et un ans voici mon coeur dans tes mains voici la blessure l'amour la rupture la guérison - rupi kaur - lait et miel est un recueil poétique que toutes les femmes devraient avoir sur leur table de nuit ou la table basse de leur salon. Accompagnés de ses propres dessins, ses poèmes, d'une honnêteté et d'une authenticité rares, se lisent comme les expériences collectives et quotidiennes d'une femme du XXIe siècle.
Erin Spencer -? Huffington Post -
Après s'être sentis déconnectés ;
Pendant si longtemps ;
Mon esprit et mon corps finissent ;
Par se retrouver ;
- home body ;
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C'est la recette de la vie disait ma mère lorsqu'elle me tenait dans ses bras quand je pleurais pense à ces fleurs que tu plantes dans le jardin chaque année elles vont t'apprendre que les gens eux aussi doivent se faner tomber pourrir se redresser pour fleurir - rupi kaur -
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Nouv.
Une version collector d'un grand classique de la littérature libanaise.
Après douze ans d'exil, son navire est enfin arrivé. La mer l'appelle. Bientôt, Almustafa reverra son île natale. Mais il ne quittera pas la cité d'Orphalèse sans dispenser à son peuple les enseignements de sa profonde sagesse.
Chercheur d'absolu, à l'heure du départ, il se fait poète et prophète. Amour, mariage, liberté, travail, mort... Ce qui bouge en nos âmes n'a pas de secret pour lui, qui connaît les rêves du vent et le coeur de Dieu.
Joignons-nous au peuple d'Orphalèse. Et tendons l'oreille... -
écrire pour guérir : cahier d'exercices poétiques
Rupi Kaur
- Robert laffont
- 13 Avril 2023
- 9782221268254
Un cahier d'exercices poétiques pour nous guérir.
Rupi Kaur a conçu ce cahier d'exercices guidés mêlant écriture libre et poésie pour nous aider à découvrir tout le potentiel de notre monde intérieur. Elle nous invite à renouer avec notre créativité, souvent mise à mal par nos vies saturées de responsabilités, en laissant jouer l'enfant qui est en nous. Mais avant tout, ce carnet, qui sera bientôt un compagnon de tous les jours, a pour objectif de nous guérir.
En explorant la souffrance, l'amour, la rupture et, bien sûr, la guérison, Rupi Kaur nous guide pas à pas, avec tendresse et bienveillance, et nous permet à tous de (re)découvrir le plaisir de l'écriture. -
Construit autour de courts poèmes en prose, lait et miel parle de survie. De l'expérience de la violence, des abus sexuels, de l'amour, de la perte et de la féminité. Le recueil comprend quatre chapitres, et chacun obéit à une motivation différente, traite une souffrance différente, guérit une peine différente. lait et miel convie les lecteurs à un voyage à travers les moments les plus amers de l'existence, mais y trouve de la douceur, parce qu'il y a de la douceur partout si l'on sait regarder.
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Le livre de l'ikigai ; le secret du bonheur
Bettina Lemke
- J'ai lu
- Bien Etre
- 13 Février 2019
- 9782290164976
L'île d'Okinawa est surnommée par les Japonais l'île aux centenaires. Les gens y vivent plus longtemps qu'ailleurs et souffrent de cinq fois moins d'infections que le reste de leurs compatriotes. Pourquoi ?Parce qu'ils cultivent leur ikigai, cet état qui permet de trouver du sens à la vie et d'éprouver un grand bonheur de sentir que nous faisons quelque chose qui a du sens.Bettina Lemke nous guide, avec des exemples et des exercices concrets, dans la recherche de notre ikigai à travers 4 éléments : les choses que nous aimons faire, les choses que nous savons bien faire, les choses pour lesquelles nous pouvons être rémunérés et les choses dont le monde a besoin. Une combinaison d'éléments qui nous pousse à nous lever le matin, de bonne humeur, pressés de partager la joie autour de nous.Grâce à cet art de vivre, en étant heureux, conscient du sens de sa vie et proche des autres, découvrez que la capacité au bonheur est vraiment en chacun de nous !
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Juillet 1937. À travers Berlin, passe un convoi de voitures S.S. bardées de croix gammées... On imagine mal Himmler aller au cinéma. C'est pourtant une comédie musicale hollywoodienne que le sinistre personnage a choisi d'aller voir ce soir-là, pour faire plaisir à Madame... Margarete Himmler, Magda Goebbels, Carin et Emmy Goering... On oublie souvent, derrière les hauts dignitaires du IIIe Reich, les fidèles compagnes qui les guidaient, les encourageaient. D'où venaient-elles ? Que savaient-elles ? Comment ont-elles vécu les années de faste, celles de la chute ? Les femmes de nazis, aujourd'hui, sortent de l'ombre...
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Un vrai parcours de dressage et d'éducation, ludique et accessible à tous :
- pour avoir un chien « bien élevé » en toutes situations.
- pour construire une relation harmonieuse et sécurisée avec son animal dès son plus jeune âge -
Le poète des nouvelles générations ;
"notre travail intérieur favorise ;
L'avancée collective vers un monde meilleur.
Chacun rend l'autre plus fort.
L'élargissement d'une conscience de soi-même ;
Qui débouche sur une action collective ;
Est le remède dont cette terre a besoin." Que se passe-t-il lorsque l'on prend le temps de se connaître et de s'aimer ? On y trouve un peu plus de clarté, grâce à laquelle nos liens d'amitié et d'amour deviennent plus authentiques et féconds.
Dans ce recueil, Yung Pueblo révèle ce pont entre le travail intérieur et l'harmonie extérieure, invitant à une liberté et à une croissance individuelles qui se reflètent dans nos interconnexions et dans le monde.
"le but n'est pas de guérir ;
Pour commencer à vivre.
Le but est d'embrasser la guérison ;
En la considérant comme un voyage de toute une vie ;
Et de permettre à d'authentiques connexions ;
D'émerger naturellement ;
En cours de route." -
Comprendre son chien ; 100 attitudes et petites manies décodées
Trévor Warner
- Larousse
- 21 Août 2019
- 9782035960252
Savez-vous que votre chien vous parle ? Ce guide décode en photos 100 attitudes du langage corporel des chiens, indispensables à connaître pour mieux communiquer avec eux. Pour tous ceux qui accueillent un chien chez eux pour la première fois : guide visuel qui permet de relier chaque attitude à une motivation précise.Mieux comprendre permet de résoudre les problèmes plus rapidement !
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Comprendre son chat ; 100 attitudes et petites manies décodées
Trévor Warner
- Larousse
- 21 Août 2019
- 9782035960238
Savez-vous que votre chat vous parle ? Ce guide décode en photos 100 attitudes du langage corporel des chats indispensables à connaître pour mieux communiquer avec eux.
Pour tous ceux qui accueillent un chat chez eux pour la première fois : guide visuel qui permet de relier chaque attitude à une motivation précise.
Mieux comprendre permet de résoudre les problèmes plus rapidement !
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Découvrez vos points forts avec le test CliftonStrengths
Tom Rath
- Pearson
- Village Mondial
- 19 Avril 2019
- 9782744067204
L'ouvrage pour trouver ses points forts et progresser dans sa vie privée et professionnelle.
Connaissez-vous vos points forts ? Comme la majorité des individus vous êtes sûrement plus conscients de vos faiblesses. Aussi vous passez votre vie à vouloir les surmonter, alors qu'il faudrait axer votre développement sur vos forces et bâtir votre existence autour d'elles : en agissant ainsi, vos capacités de progression dans l'entreprise, d'épanouissement personnel et votre bonne santé mentale seront décuplées !
Gallup a mis au point un test, CliftonStrengths, qui vous permettra de découvrir vos points forts. Il se compose d'un questionnaire en ligne de 30 minutes, durant lequel vous devrez répondre à 177 déclarations qui vous permettront de découvrir vos talents parmi 34 thèmes.
Ce livre offre un accès, grâce à un code à gratter, au test CliftonStrengths reconnu mondialement.
Dans cette nouvelle édition de l'ouvrage Découvrez vos points forts, Tom Rath expose :
- dans une première partie, les raisons pour lesquelles il est important de découvrir ses points forts ;
Il est alors conseillé au lecteur de passer le test grâce au code inséré dans l'ouvrage.
- dans une deuxième partie, comment appliquer ses points forts avec pour chacun des 34 points forts qui existent, des témoignages de personnes qui possèdent ces points forts, des idées concrètes d'optimisation de ces talents et les clefs pour collaborer avec les personnes qui en sont dotées.
Fondé sur l'analyse de millions d'interviews et de données, cette nouvelle version du test est encore plus précise et sûre dans ses résultats.
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Femmes de nazis ; dans l'ombre de Goebbels, Goering, Himmler...
James Wyllie
- Alisio
- 9 Novembre 2020
- 9782379351204
Une plongée fascinante dans les méandres féminins du pouvoir nazi.
Goering, Goebbels, Himmler, Heydrich, Hess, Bormann... derrière ces noms synonymes de pouvoir et d'influence dans l'Allemagne hitlérienne, se cachent Emmy, Magda, Margarete, Lina, Ilse et Gerda. Compagnes des plus hauts dignitaires nazis, elles ont participé à la conquête du pouvoir, se sont tenues au côté de leurs époux, les ont encouragés parfois.
Ferventes idéologues, personnalités fascinées par Hitler ou en quête de pouvoir et de richesse, elles jouèrent un rôle déterminant dans la conduite des affaires du Troisième Reich. Et pourtant, écartées des grands procès qui ont suivi la Seconde Guerre mondiale, elles furent largement reléguées au second plan de l'Histoire.
Explorant pour la première fois le destin de ces femmes de nazis, James Wyllie pose une question fondamentale: pourquoi ne tient-on pas les femmes autant responsables de l'Histoire que les hommes ?
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Tout réussir sans stresser grâce à la méthode ZTD (zen to done) ; 10 habitudes à prendre pour une vie mieux organisée et plus épanouissante
Léo Babauta
- Alisio
- 9 Janvier 2019
- 9782379350108
Vos to-do lists s'allongent et se multiplient ? Vous ne parvenez jamais à faire ce que vous aviez prévu et n'arrivez à profiter de rien ? La méthode ZTD (Zen To Done) est faite pour vous ! Système d'organisation à la fois simple et efficace, elle vous permettra de mieux structurer vos journées pour vous concentrer sur l'essentiel, de réaliser enfin vos projets et, surtout, de vous épanouir dans ce que vous faites.
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L'économie quantique : (re)construire le monde de demain grace au capitalisme humaniste
Anders Indset
- Alisio
- 9 Septembre 2021
- 9782379351464
L'humanité est aujourd'hui confrontée à deux défis existentiels majeurs : éviter l'effondrement écologique, et apprendre à vivre avec la super-intelligence numérique. Face à ces profonds changements sociétaux, et alors qu'il apparaît que le rêve hyper-capitaliste d'une croissance infinie pour tous ne se réalisera pas, quel nouveau modèle inventer ?
Anders Indset nous invite à passer à l'économie quantique. Une économie de l'interdépendance qui repose sur le dialogue, la collaboration et la co-création. Une économie où collectivement nous réduisons notre consommation, redéfinissons radicalement la façon d'éduquer nos enfants et construisons de nouvelles institutions mondiales. Une économie où l'humain sera de nouveau au centre.
« Un livre d'une grande actualité qui nous amène à repenser notre manière de vivre [...] Une lecture indispensable ! » Martin Lindstrom, auteur best-seller du New York Times.
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L'île d'Okinawa est surnommée par les Japonais l'île aux centenaires. Les gens y vivent plus longtemps qu'ailleurs et souffrent de cinq fois moins d'affections que le reste de leurs compatriotes. Pourquoi ?
Parce qu'ils cultivent leur Ikigai, cet état qui permet de trouver du sens à la vie et éprouver un grand bonheur de pouvoir faire quelque chose qui a du sens à ses yeux.
Bettina Lemke nous guid e dans la recherche de notre ikigai, le b onheur à la japonaise.
Vous ap prendrez à partir sur les traces de vos rêves, sentir le feu de la vie en vous, surmonter les obstacles de la vie, pour vous projeter dans votre film intérieur avec les outils du baromètre du bonheur et du cercle magique.
L'ikigai englobe aussi des activités concrètes, les conditions de vie, les relations à autrui, les attitudes ou positions intérieures, les centres d'intérêt, les rêves et les objectifs, et bien d'autres choses encore. -
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Pensez positivement ! pour envisager le futur avec confiance et optimisme
Sue Hadfield
- Ixelles
- 23 Octobre 2013
- 9782875151995
Un ensemble de techniques pour penser sainement : identifier et contrôler ses déclencheurs émotionnels, transformer en quelques étapes des pensées négatives en pensées positives, ou encore mieux gérer ses relations avec les personnes négatives et diminuer leur influence néfaste. Avec des exercices et des études de cas.
