Filtrer
Langues
Prix
Xavier Cornette de Saint Cyr
-
Mini calendrier : 365 jours de sagesse toltèque
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions playBac
- 6 Septembre 2023
- 9782809684773
La voie toltèque, un enseignement au bonheur.
Retrouvez dans ce mini calendrier 365 jours de conseils, d'activités et de pauses inspirantes pour mettre en pratique les 4 accords toltèques : avoir une parole bienveillante, ne pas prendre les choses pour soi, ne pas supposer et faire de son mieux.
Auteur : Xavier Cornette de Saint-Cyr.
La collection qui a déjà séduit 3 MILLIONS de fans ! -
Ces fausses victimes qui nous manipulent : Halte aux relations toxiques
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Jouvence
- Pratiques
- 13 Janvier 2025
- 9782889539765
Protégez votre intégrité et ne vous laissez plus vampiriser par les fausses victimes !
Savez-vous reconnaître une fausse victime ? Elle se plaint en permanence et fait en sorte que quelqu'un prenne en charge ses problèmes à répétition, car elle ne se sent pas capable d'agir seule. De plus, elle n'est jamais responsable : c'est toujours de la faute des autres. Autocentrée et «vampirisante», elle vous manipule et, finalement, c'est vous qui dilapidez votre temps et votre énergie.
Apprenez enfin à reconnaître cette victime-là et à comprendre les mécanismes de cette manipulation, souvent difficile à identifier tant elle apitoie et paraît crédible. Découvrez également comment apporter votre aide à ceux qui en ont vraiment besoin, sans vous oublier ! Protégez votre intégrité et ne vous laissez plus manipuler par les fausses victimes !
-
Au-delà de la Trahison : Reconstruire la Confiance
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Dunod
- 28 Mai 2025
- 9782100877782
Il faut parfois s'affranchir de personnes, d'engagements, de liens qui ne nous conviennent plus, qui peut-être même nous font du mal. Mais dire non, couper les ponts, se réinventer, cela nous fait souvent peur car nous sommes prisonniers d'une idée fausse de la loyauté. Dans ce livre, l'auteur montre pourquoi il y a des trahisons nécessaires qui sont vraiment libératrices. Pour autant, comment faire pour retrouver la confiance indispensable à toute relation humaine ?La confiance concerne chacun d'entre nous. Sans liens de confiance, la vie avec autrui n'est pas possible. La blessure de trahison peut cependant être profonde et nous amener, soit à nous replier sur nous-même, soit à vouloir contrôler tout et tout le monde. Dans certaines situations et pour les personnes les plus anxieuses, cette blessure peut participer au développement d'un mode de pensée paranoïaque ou obsessionnel. C'est donc tout un apprentissage qui doit se faire pour réapprendre à créer des liens constructifs et sereins.
-
C'est malin poche : s'affranchir de la dépendance affective : toutes les clés pour des relations équilibrées
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- C'est Malin Poche
- 10 Mai 2023
- 9791028529055
La dépendance affective peut être définie comme un besoin excessif d'affection. Un besoin tel que la personne est incapable de vivre par et pour elle-même. Dépendance à l'environnement social et professionnel, dépendance familiale ou encore dépendance affective en couple, un attachement trop fort, réclamé trop souvent, devient source de souffrance et se manifeste à travers différents symptômes, parmi lesquels :
Une addiction à l'autre et un besoin permanent de sa présence.
Un fort déficit de confiance en soi qui entraîne une diminution de l'estime de soi et va jusqu'à conditionner des comportements visà- vis d'autrui.
Des difficultés à s'engager, à se responsabiliser et à prendre des décisions seul.
Ce trouble peut apparaitre à n'importe quel moment de la vie et diverses situations peuvent le faire remonter à la surface. Grâce à ce livre pratique et accessible à tous, Xavier Cornette vous aide à reconnaitre et à vivre avec la dépendance affective mais également à aider ceux qui partagent leur vie à mieux les comprendre. Tout l'enjeu est de parvenir à s'en défaire pour vivre mieux la relation, en toute autonomie. -
Petit cahier d'exercices : Petit Cahier d'exercices pour découvrir ses talents cachés
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Jouvence
- Petit Cahier D'Exercices
- 22 Mai 2025
- 9782889840014
« J'ai des talents et je vais les exploiter ! »
Vos talents sont votre empreinte digitale, votre essence, en résumé, ce que vous êtes au meilleur de vous-même.
Ce Petit Cahier va vous révéler de multiples secrets pour développer vos capacités, pour « faire mieux », pour que votre vie soit à la hauteur de vos espérances. Rassemblant tests, questionnaires, citations et autres exercices vous amenant de façon ludique à réfléchir sur vous-même, il vous aidera à découvrir et à développer les talents cachés qui sommeillent en vous. Dès lors conscient de vos ressources, vous apprendrez à les mettre en application pour atteindre vos objectifs et vous épanouir _ Sachez utiliser vos talents, vos ressources et vos réussites pour avancer sereinement dans la vie et vous réaliser pleinement !
-
C'est malin poche : se libérer de la blessure d'abandon
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- C'est Malin Poche
- 15 Novembre 2022
- 9791028526283
SAVOIR VIVRE AVEC LE SENTIMENT D'ABANDON.
Qu'est-ce que la blessure d'abandon ? Comment apparait-elle et comment se manifeste-t-elle ?
Cette blessure peut apparaitre à n'importe quel moment de la vie et diverses situations peuvent faire naître ce sentiment. Grâce à ce livre pratique et accessible à tous, Xavier Cornette vous aide à reconnaitre et à vivre avec cette blessure mais également de permettre à ceux qui partagent notre vie d'en comprendre la nature. Tout l'enjeu est de parvenir à se défaire de ses peurs pour apprendre à devenir soimême, pour apprendre à vivre. -
C'est malin poche : La loi d'attraction : Attirez ce que vous désirez dans votre vie : amour, bonheur, prospérité, santé !
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- C'est Malin Poche
- 10 Janvier 2024
- 9791028530655
PRATIQUER LA LOI D'ATTRACTION POUR VIVRE LA VIE DE SES RÊVES.
Vous souhaitez obtenir ce que vous désirez profondément ? Vous voulez attirer le positif pour mieux vous épanouir ? Xavier Cornette de Saint Cyr propose une approche originale et innovante de la loi d'attraction pour vous aider à concrétiser vos rêves et accomplir ce en quoi vous croyez vraiment.
Découvrez dans cet ouvrage pratique et complet un programme pas à pas pour :
- Comprendre ce qu'est la loi d'attraction.
- Préciser et visualiser ce que vous désirez vraiment.
- Poser et activer votre intention dans la bonne direction.
- Exprimer et définir vos besoins et vos valeurs.
- Définir vos objectifs pour les atteindre.
VIVEZ ENFIN LA VIE QUI VOUS RESSEMBLE ! -
C'est malin poche : apprivoisez sereinement vos émotions
Xavier Cornette de Saint Cyr, Marie Ollier
- Éditions Leduc
- C'est Malin Poche
- 18 Janvier 2022
- 9791028523343
Comment faire pour ne plus subir vos émotions et comment réagir face à celles des autres ? Xavier Cornette de Saint Cyr vous aide à apprivoiser vos émotions et à ne plus être submergé par elles. En les accueillant et en les transformant, vous apprendrez à en faire vos meilleures alliées pour une vie épanouie.
Découvrez dans ce petit guide comment :
- Reconnaître et comprendre le mécanisme des émotions primaires (joie, colère, peur et tristesse).
- Augmenter votre intelligence émotionnelle pour faciliter vos relations.
- Apprivoiser votre hypersensibilité ou hyperémotivité.
- Retrouver durablement un bon équilibre émotionnel.
DÉCOUVREZ LE LANGAGE SECRET DE VOS ÉMOTIONS !
-
C'est malin poche : bien vivre son hyperempathie
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- C'est Malin Poche
- 15 Juin 2022
- 9791028524906
Qu'est ce qui différencie l'empathie de l'hyperempathie ? Comment savoir si l'on est concerné ? Pourquoi tant de personnes hyperempathiques en souffrent au quotidien ? Comment apprendre à apprivoiser ce don qui parfois représente un handicap dans notre société ?
Autant de questions auxquelles Xavier Cornette de Saint Cyr prend le temps de répondre. Spécialiste de la sagesse toltèque et formateur en intelligence relationnelle, il décrypte les signes de l'hyperempathie et comment lareconnaître pour mieux vivre avec. Que ce soit dans le monde professionnel ou avec nos proches, il nous montre les bonnes pratiques à mettre en place.
Riche en exercices, partages d'expériences,conseils et témoignages,ce livre est indispensable pour toute personne qui souhaite valoriser son empathie et en faire une qualité dans ses liens avec les autres.
-
Anxiété, stress ? je gere ! rester serein au quotidien
Xavier Cornette de Saint Cyr, Mona Poisson
- Éditions Jouvence
- Pratiques
- 15 Novembre 2022
- 9782889536917
Pour pouvoir connaître une sérénité à laquelle nous aspirons tous, il est utile de se poser quelques questions, de modifier sa façon d'appréhender les choses et de changer quelques habitudes de pensées afin de générer plus de positivité et de confiance. Ce livre synthétique permet de mettre au clair certains fonctionnements habituels pour ne garder que ceux qui sont positifs et servent votre bien-être. Il vous propose un éventail de pistes de travail qui ont fait leurs preuves, des techniques relaxantes et harmonisantes (sophrologie, méditation, yoga, Chi Gong) et des exercices pour travailler votre mental (pouvoir de la pensée, dialogue intérieur...) afin de dire non au stress et à l'anxiété et dire oui au bien-être et à la sérénité !
-
C'est malin poche : vovre la sagesse toltèque ; au travail, en famille, avec ses amis
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- C'Est Malin Poche
- 18 Février 2020
- 9791028516888
Les 4 accords toltèques, un mode de vie à appliquer pour un quotidien plus sain et plus serein :
- Apprendre à développer une parole impeccable : s'exprimer en harmonie avec soi et avec les autres.
- Ne pas faire de tout une affaire personnelle : prendre du recul et ne pas se laisser déstabiliser.
- Arrêter les suppositions et rechercher la vérité : dompter ses pensées parasites.
- Faire de son mieux, toujours : agir à sa mesure.
Retrouvez :
Le BA-BA des 4 accords.
Un guide 100% pratique, avec de nombreux témoignages et exemples, des tests pour savoir où vous en êtes, vos pistes d'amélioration.
En couple, avec les enfants, au bureau, avec les amis : découvrez comment ils vont révolutionner votre quotidien ! Pour un mieux-être immédiat.
-
C'est malin poche : Je cultive la bienveillance : Toutes les clés pour prendre soin de soi et des autres
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- C'est Malin Poche
- 24 Octobre 2023
- 9791028530037
La bienveillance, une bien belle notion ! Source de joie pour l'autre - et pour soi-même -, c'est là qu'elle trouve sa beauté tout autant que son utilité.
Souvent définie comme une disposition très favorable envers autrui, elle va cependant plus loin. Liée à la compréhension de son prochain, elle implique de désirer son bonheur. Famille, amis, voisins, collègues, inconnu dans la rue... la bienveillance devient alors désir de veiller au bien-être de l'autre, et même volonté de contribuer à son mieux-être.
La bienveillance naît aussi d'une attitude désintéressée, de don et de générosité. Lentement, l'idée de bienveillance s'est déployée, l'inconvénient, c'est qu'elle a fini par être à la mode et son emploi immodéré, sans toujours la définir ni la cerner, peut amoindrir son sens, jusqu'à résonner dans le vide alors qu'elle doit nous accompagner à raisonner dans nos relations.
Découvrez dans ce guide : comment la définir, comment se l'offrir à soi-même et l'appliquer aux autres, pour finalement participer à sa diffusion la plus large possible. -
C'est malin poche : je transmets la sagesse toltèque à mes enfants
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- C'Est Malin Poche
- 10 Novembre 2021
- 9791028522940
Expliquez la sagesse toltèque à vos enfants pour vivre ensemble plus sereinement !
Vous aimeriez communiquer de manière plus souple avec votre enfant ? Vous vous demandez parfois comment résoudre un conflit avec lui ? Vous avez l'impression que des incompréhensions perdurent ? Et si vous vous détachiez de vos schémas habituels ? Grâce à ce guide ultrapratique, abordez simplement les quatre accords toltèques (exercices, tableaux à compléter et mises en situation) et retrouvez l'harmonie dans votre famille.
Adoptez une parole bienveillante et respectueuse pour favoriser la communication.
Acceptez que chacun ait sa propre vision du monde et analysez chaque situation problématique pour mieux résoudre les conflits.
Libérez-vous des doutes et présuppositions négatives qui pèsent sur vous pour vous ouvrir à un nouveau rapport avec votre enfant.
Détachez-vous de toute culpabilité, et acceptez de faire seulement ce qui est en votre pouvoir.
DÉCOUVREZ LES 4 PILIERS D'UNE ÉDUCATION HEUREUSE !
-
Surmonter sa culpabilité : Libérez-vous du poids de votre mauvaise conscience !
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- Developpement Personnel
- 5 Juin 2024
- 9791028531256
Nous avons tous été confronté à la culpabilité pour des fautes que nous avons commises et/ou pour celles que croyons pouvoir avoir commises. Une culpabilité saine permet d'assumer les fautes réelles et de les réparer alors qu'une culpabilité imaginaire est sans fin et empoisonne la vie.
Ce livre s'adresse donc à chacun d'entre nous pour assumer la part de responsabilité qui nous incombe et non celle des autres et apprendre à abandonner les culpabilités inutiles et empoisonnantes que nous nous créons.
Qu'est-ce que la culpabilité ? Est-elle nécessairement négative ou peut-elle avoir une ou plusieurs fonctions utiles ? D'où vient-elle ? Comment se manifeste-t-elle et comment la faire taire quand elle n'a pas de fondement ? Faut-il nécessairement avoir commis une faute pour se sentir coupable ?
Il est temps de remettre la culpabilité à sa juste place car ses effets, parfois disproportionnés peuvent gâcher la vie en inhibant les comportements, voire en altérant le goût de vivre par des ruminations, de l'anxiété, des reproches perpétuels, de l'auto-sabotage.. -
Déjouer les pièges du développement personnel ; 10 commandements démystifiés et décortiqués
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Flammarion
- 24 Mars 2021
- 9782080243669
Le développement personnel est en plein essor mais comment faire le tri parmi toutes les injonctions qui inondent la presse ? Est-ce que «lâcher prise» signifie prendre du recul au risque de paraître superficiel ? Est-ce que «sortir de sa zone de confort» implique prendre des directions qui vont à l'encontre de ce que l'on est réellement ? Ce livre propose de décortiquer ces phrases emblématiques, pour comprendre ce qu'elles veulent dire réellement. Il montre ce qu'elles peuvent avoir comme conséquences négatives si elles sont mal utilisées, mais aussi ce qu'elles peuvent apporter de positif quand on en a saisi le sens, l'utilité et l'opportunité.
-
C'est malin poche : la loi d'attraction, c'est malin
Xavier Cornette de st cyr
- Éditions Leduc
- C'est Malin Poche
- 9 Juin 2021
- 9791028520984
Vous souhaitez obtenir ce que vous désirez profondément ? Vous voulez attirer le positif pour mieux vous épanouir ? Xavier Cornette de Saint Cyr propose une approche originale et innovante de la loi d'attraction pour vous aider à concrétiser vos rêves et accomplir ce en quoi vous croyez vraiment.
Découvrez dans cet ouvrage pratique et complet un programme pas à pas pour :
- Comprendre ce qu'est la loi d'attraction.
- Préciser et visualiser ce que vous désirez vraiment.
- Poser et activer votre intention dans la bonne direction.
- Exprimer et définir vos besoins et vos valeurs.
- Définir vos objectifs pour les atteindre.
VIVEZ ENFIN LA VIE QUI VOUS RESSEMBLE !
-
Petit cahier d'exercices : pour découvrir ses talents cachés
Xavier Cornette de Saint Cyr, Jean Augagneur
- Éditions Jouvence
- Petit Cahier D'exercices
- 13 Avril 2015
- 9782889115617
Du talent, un talent, nous en avons tous !
Donnez à votre vie ce petit piment qui en fait toute la saveur et au mot talent tout son sens !
Avec les exercices ludiques de ce cahier, vous découvrirez les talents cachés qui sommeillent en vous et qui n'attendent qu'à être exploités.
Faites le plein d'exercices, de conseils et de pensées positives avec ce petit cahier illustré et interactif, ils placeront votre vie à la hauteur de vos espérances !
-
C'est malin grand format : les secrets de la loi de l'attraction
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- C'est Malin Grand Format
- 21 Août 2018
- 9791028511722
Vous souhaitez obtenir ce que vous désirez profondément et vivre la vie de vos rêves ? Vous voulez attirer le positif pour mieux vous épanouir ? Xavier Cornette de Saint-Cyr propose une approche originale et innovante de la loi de l'attraction pour vous aider à concrétiser vos désirs et accomplir ce en quoi vous croyez. Grâce aux nombreux exercices, témoignages et conseils, vous disposez d'un véritable outil pour vivre la vie qui vous convient vraiment.
Découvrez dans cet ouvrage pratique et complet un programme pas à pas pour :
Comprendre ce qu'est la loi d'attraction.
Préciser et visualiser ce que vous désirez vraiment.
Poser et activer votre intention dans la bonne direction.
Exprimer et définir vos besoins et vos valeurs.
Définir vos objectifs pour les atteindre.
-
Petit traité de non violence ; à la lumière du jaïnisme
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Jouvence
- Concept Jouvence
- 27 Mai 2016
- 9782889117147
Henry David Thoreau, Jean Jaurès, Stefan Zweig, Jean Giono, John Lennon, Albert Einstein, Mère Teresa, le 14 e Dalaï-Lama, Gandhi. nombreux sont les penseurs, artistes, scientifiques, politiques, religieux et philosophes, célèbres ou pas, qui se sont levés pour la non-violence. Mais qu'elle est-elle et que recouvre-t-elle ? En quoi nous est-elle importante et comment pouvons nous la pratiquer ? Dans quels domaines ? Que pouvons-nous faire évoluer dans nos habitudes ? Comment répandre le pacifisme, respecter la vie et trouver la félicité ? Les réponses pourraient bien se trouver dans le jaïnisme, l'une des plus anciennes « religion philosophie » du monde.et qui a fait de la non-violence le centre absolu de tout son enseignement.
Dans ce premier volet philo de la collection « Concept Jouvence »: une introduction inspirante au jaïnisme ; les plus belles citations à retenir ; les clés à s'approprier au quotidien.
-
C'est malin grand format : les accords toltèques au quotidien ; en couple, avec vos enfants, au bureau... libérez-vous de vos croyances limitatives pour vous épanouir pleinement
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- C'est Malin Grand Format
- 17 Novembre 2017
- 9791028504748
Vous vous surprenez souvent à penser que « vous êtes nul », que « vous n'allez pas y arriver », que vos collègues, votre conjoint, ne vous comprennent décidément pas, bref vous êtes sans cesse insatisfait ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue ?
C'est ce que vous proposent les quatre accords toltèques, sagesse venue des anciens temps, en vous montrant comment lâcher prise et retrouver du pouvoir sur votre vie, en toute simplicité :
Apprenez à parler sans juger.
Détachez-vous des paroles qui vous blessent et arrêtez de subir les relations et situations toxiques.
Libérez-vous des suppositions et pensées parasites.
Abandonnez la perfection et faites simplement chaque jour de votre mieux.
Découvrez comment mettre en pratique les quatre accords toltèques dans votre vie de tous les jours : pour chacun, des explications détaillées et concrètes, des témoignages, des tests et des exercices pratiques. Pour mieux vous connaître et vivre enfin libre et heureux !
En bonus à télécharger : le cinquième accord, pour vous libérer des croyances qui vous blessent et apprendre à écouter les autres.
-
La pratique des accords toltèques avec vos enfants
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Leduc
- Parenting
- 9 Janvier 2019
- 9791028513146
Vous voulez engager une communication plus souple avec votre enfant ? Vous vous demandez parfois comment résoudre un conflit ? Vous avez l'impression que des incompréhensions perdurent ? Et si vous vous détachiez de vos schémas habituels ?
En toute simplicité, les quatre accords toltèques peuvent être utilisés dans vos relations avec votre enfant :
Adoptez une parole bienveillante et respectueuse.
Acceptez que chacun ait sa propre vision du monde et analysez chaque situation problématique pour mieux comprendre votre enfant.
Libérez-vous des doutes et présuppositions négatives qui pèsent sur vous.
Détachez-vous de toute culpabilité, et acceptez de faire seulement ce qui est en votre pouvoir, en évitant le « trop » ou le « pas assez ».
Avec des exercices, des tableaux à compléter, des mises en situation et des témoignages de parents ayant appliqué la méthode : mettez en pratique les accords toltèques avec votre enfant pour écouter ses besoins, développer sa personnalité, respecter ses rythmes et établir la plus belle harmonie possible entre lui, vous et votre famille.
-
Hommes sous emprise ; les manipulatrices dans le couple
Cornette De St Cyr X
- Guy Trédaniel Éditeur
- 10 Juin 2020
- 9782813222442
De nombreux hommes ont croisé un jour une femme manipulatrice qui les a séduits, fait rêver à un avenir merveilleux puis, lentement, insidieusement et avec ténacité les a vampirisés, brimés, dépouillés de tout, humiliés, privés de leurs enfants, de leurs proches. De ces drames, on parle peu ou pas.
Ce livre décrit pour la première fois les mécanismes du piège des femmes manipulatrices.
Il offre surtout une palette de solutions pratiques à mettre en place, au travers de nombreux témoignages et exemples vécus.
-
J'ai des talents formidables ! ; mes talents comme leviers d'épanouissement
Cornette De Saint-Cy
- Éditions Jouvence
- Pratiques
- 19 Novembre 2014
- 9782889115181
Avec toute la rigueur et la clarté dont il fait preuve, Xavier Cornette de Saint Cyr propose de partir à la rencontre de VOTRE talent.
La différence entre ceux qui réussissent leur carrière et ceux qui la réussissent bien, c'est leur capacité à surmonter les obstacles pour toujours garder le cap. Le point commun des gens qui excellent, en particulier dans leur carrière, c'est de se baser sur un de leurs points forts. Pourtant, notamment à l'école, l'accent est souvent mis sur l'amélioration des points faibles. Quelle perte d'énergie ! Qu'on se le dise: le talent sert de booster !
Qu'est-ce qu'un talent ? C'est une chose que l'on fait avec aisance, avec plaisir et aussi loin que l'on remonte dans son histoire, c'est quelque chose que l'on a toujours su faire.
On a coutume de parler de bilan de compétences qui recense les compétences accumulées au fil de nos expériences pour déterminer ensuite quel type d'activités nous pourrons faire à l'avenir. L'auteur invite à explorer « le bilan de talent,», il donne des outils concrets pour identifier ses talents, les modéliser et les coupler à des savoir-faire complémentaires afin de construire ses propres points forts et viser l'excellence.
Cet ouvrage se veut avant tout pratique et utile. Vous y trouverez donc un grand nombre d'exercices que l'auteur a expérimentés et qui ont fait leurs preuves. Son ambition est d'individualiser le processus : découvrir vos propres talents et les faire fructifier pour votre réussite !
-
La joie de vivre selon Epicure ; distinguer ce qui est essentiel pour en user sans jamais en abuser
Xavier Cornette de Saint Cyr
- Éditions Jouvence
- Concept Jouvence
- 17 Avril 2018
- 9782889119899
Joie de vivre :
état de satisfaction quotidien se manifestant par un certain plaisir à accomplir chacune des tâches de la vie.
Epicurisme :
Philosophie qui se propose la recherche exclusive du plaisir et l'abandon des craintes pour devenir pleinement vivant.
Epicure : tout le monde connaît son nom mais qui sait ce qu'il a véritablement enseigné ? Des mouvements comme ceux de la sobriété heureuse, la simplicité volontaire ou encore la décroissance soulignent pourtant son étonnante modernité.
Cet ouvrage présente les principes fondamentaux de la thèse épicurienne afin que vous puissiez les décliner dans votre vie quotidienne. Ainsi serez-vous invité(e) à vous centrer sur ce qui est essentiel dans vos rapports aux autres et à vous-même, à identifier vos désirs et à mesurer leurs effets, à trouver un juste milieu entre le « trop » et le « pas assez ». En somme... à « vivre comme un dieu parmi les hommes » !
